Bazylia to ziele, które korzystnie wpływa na układ trawienny oraz ma sporo składników odżywczych. Wspiera żołądek, chroni go przed niestrawnością. Natomiast imbir eliminuje mdłości, jest bardzo dobrym panaceum w czasie choroby lokomocyjnej. Ułatwia procesy trawienne, wspomaga działanie jelit, minimalizuje zawartość szkodliwego cholesterolu. Trzeba wspomnieć, że imbir fenomenalnie poprawia pamięć oraz koncentrację. Każdy kto stosuje dietę Świętej Hildegardy z pewnością wie, że niesamowicie ceniła różnego rodzaju zioła. Jedną z głównych ziół, które polecała jest koper włoski. Ma on wielorakie zastosowanie, korzystnie działa na układ pokarmowy, usprawnia witalność, oddziałuje przeciwzapalnie oraz antybakteryjnie, ale również wspaniale sprawdza się w chorobach układu oddechowego. Poza tym przeczyszcza ciało ze szkodliwych substancji i osłania przed rakiem. Kurkuma użytkowana jest jako aromatyczny dodatek do pokarmów, jak również zestawów przyprawowych (curry). Ale dodatkowo osłania przed wszelakimi dolegliwościami zapalnymi, optymalizuje zawartość cukru w organizmie, oddziałuje pożytecznie na układ krwionośny oraz nerwowy. Komponentami w naszym jadłospisie powinny być też takie przyprawy jak: majeranek, tymianek, pieprz Cayenne, cynamon, goździki oraz mnóstwo innych.Więcej informacji o naturalnych przyprawach możesz znaleźć tutaj: Sklep z przyprawami
Zdrowe przyprawy wypada zakupywać w marketach z ekologiczną żywnością, wtedy jesteśmy pewni, że są pewne. W ofercie wspomnianych sklepów znaleźć można naprawdę bardzo sporo rodzajów przypraw z wszelkich rejonów świata, zapewne każdy kupi artykuł, który spełni oczekiwania. Czerpmy z dobrodziejstw natury.
