Modne miejsca – ruska bania na Mazurach

Jesień to okres, kiedy dni są coraz krótsze. Lubimy wtedy zostać w mieszkaniu przykryci cieplutkim kocykiem oraz z filiżanką gorącej herbaty niż wyjść na spacer. Dzieje się tak zwykle, bo brzydka pogoda i spore przymrozki odstraszają nas od długich wizyt na świeżym powietrzu. Oprócz tego jest to również okres wzmożonych przeziębień. Należy mimo to przełamać schematy i spędzać wolny czas w bardziej aktywny sposób. Walcząc z drobnoustrojami poza aplikowaniem leków i zażywaniem organicznych soków podnoszących naszą odporność, należy zwiększyć też aktywność fizyczną. Innym wspaniałym pomysłem jest zapisanie się do łaźni lub sauny. W ten właśnie sposób dbamy o cały organizm i chronimy przed chorobami. Od niedawna wiele ludzi ochoczo korzysta z sauny w ruskiej bani. Bardzo często w większym miastach lub w hotelach ze Spa znajdziemy w ofercie m.in. pobyt w ruskiej bani. Tradycja ruskiej bani przywędrował do nas od mieszkańców Rosji. Posiada wielu zwolenników na terenach Polski wschodniej. Właśnie tam warto się wybrać oraz poznać uroki łaźni. Ruska bania to drewniana konstrukcja, która posiada zwykle dwa pomieszczenia. Pierwsza nazwana jest wypoczywalnią, gdzie można się odprężyć i wypić w celu rozgrzania troszeczkę pysznego trunku. Natomiast drugie pomieszczenie posiada ławki i piec.Ruska bania Nazwaną ją parzalnia, właśnie tu znajduje się piec obłożony kamieniami. Odnajdziemy tu także naczynie z wodą, która wytwarza parę podczas wrzenia. Aby polepszyć efekt trzeba polać kamyki wodą z cebra.

Bogatą ofertę oraz wyjątkową saunę w ruskiej bani możesz znaleźć tu: Ruska bania

Podczas seansu ciepłota ma aż 120 stopni Celsjusza. Przebywamy w łaźni dwie godziny. Trzeba pamiętać, aby nie przejeść się przed seansem. Na początku warto zasłonić nos, uszy oraz głowę i oddychać wyłącznie przez usta. Z czasem ciało powoli przyzwyczai się do spotkań w saunie w ruskiej bani.

<< Wróć do poprzedniej strony



Możesz być także zainteresowany:

Dlaczego właśnie aktywność na Mazurach?
Dlaczego właśnie aktywność na Mazurach?

Dla wielu z nas wypad na wycieczkę, sobotę i niedzielę bądź tak bez okazji to czas wyczekiwanego relaksu. Inaczej spędzimy czas jadąc sami, zupełnie inaczej jadąc z sympatią, a jeszcze inaczej odpoczywając z naszymi dziećmi czy przyjaciółmi. Wszystko także zależy od wyszukania ciekawego miejsca na odpoczynek. Na Mazurach, w górach lub nad morzem [...] Czytaj więcej

Bezpieczeństwo maluszka - zabawki
Bezpieczeństwo maluszka - zabawki

W jaki sposób rozplanować miejsce, by nie przytłaczała? Jak wyznaczyć kącik do odpoczynku, a jak do uczenia się? Zależnie od tego, jak duże jest nasze dziecko, pomysłów jest cała masa. Udekorowanie dziecięcego pomieszczenia to dla sporej grupy opiekunów całkiem spore zadanie. W pomieszczeniu dla maluszka wybieramy zwykle rozwiązania, które ułatwią [...] Czytaj więcej

Pomysły na urządzenie mieszkania
Pomysły na urządzenie mieszkania

Jaki jest sposób, żeby upiększyć wystrój w mieszkaniu nie wydając wszystkich oszczędności? W jaki prosty sposób wprowadzić delikatne zmiany, które będą miały bardzo duży wpływ na wygląd pomieszczeń? Czy są jakieś proste pomysły, by to uczynić? Dzięki elementom dekoracyjnym odświeżymy nasze stare wnętrze jak również dodamy mu nowiutkiego i świeżego [...] Czytaj więcej

Nowoczesne i funkcjonalne mieszkanie
Nowoczesne i funkcjonalne mieszkanie

Wiele ludzi rozmyśla –jak stworzyć nowoczesny i funkcjonalny dom lub mieszkanie? Pomysłów na funkcjonalne urządzenie przestrzeni jest bardzo wiele i dla każdego osobisty design jest najbardziej trafiony. Aby nasze pomieszczenie było stylowe, warto pomyśleć tylko o paru drobiazgach. Pierwszym pomysłem jaki przychodzi nam do głowy jest zwykle zakup [...] Czytaj więcej